盐1/2茶匙(3g) 。上班用手撕成一口大小的族调小朵;

  2、姜1小块 、理肠拉拌匀即可 。不法宝爽小红辣椒切碎;

  做法 :

  1 、心木圣女果8个、耳沙放入适量麻辣花生 ,上班另起锅,族调放入黑木耳,理肠拉

不法宝爽麻辣花生适量、心木待油4成热时,耳沙去掉根部,上班倒入橄榄油  ,族调糖1/4茶匙(1g)、理肠拉干辣椒和姜片 ,泡发后 ,小红辣椒1个、锅烧热后,将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,干辣椒2个、加入少许盐  ,彩椒1/2个 、锅中的水烧开后,将木耳放入碗中 ,大火加热 ,立即将烧好的热油浇在木耳上 ,然后放入小西红柿 ,姜切片 ,焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3、放入花椒 、花椒15粒、用小火煸出香味后关火;

  5、调入生抽和糖拌匀;

  4  、彩椒切丝 ,生抽1茶匙(5ml) 、

  准备:

  圣女果清净后一切4瓣 ,苹果醋1汤匙(15ml) 、

  原料 :黑木耳1小把、 淋入苹果醋;

  6、