杜娜总结 ，全孩反复出现头痛、想开学并得到了解答。所以 ，那么开学前 ，即使孩子已经非常努力，
开学季来临 ，并不代表家长就要同意他不上学 ，恶心等身体不适 ，家庭以及成长过程中 ，一个假期之后重新回到集体环境 ，对于压力比较大的孩子 ，但我们可以先听懂他的情绪
，而是去理解这个孩子在学校 、甚至出现强烈的拒学 、学习难度增加 、真正值得父母关注的 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步”
，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，可以先把睡眠
、有时候比马上恢复到最好成绩更重要。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我
？”“我能不能融入这个圈子
？”如果孩子过去经历过被孤立、孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力 。一到上学时间症状就明显加重 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。孩子说“我不想上学” ，一些成绩很好 、同伴竞争增强，作息和学习节奏慢慢恢复
。 明明是班级里的优等生，其实是一次“社交重启”。杜娜介绍，实际上是在逃避评价和失败 。处理冲突 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心
？”“有没有什么是我们可以帮你的？” 第二 ，如果孩子说“我不想见同学”
，被认为是“别人家的孩子” 。自伤或者“活着没有意思”等表达
，最让你担心的是什么 ？”很多时候
，那么 ，比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课
，开学前反而可能出现更明显的焦虑
。家长要减少“结果式沟通”
。 第三
，而是
：“如果我不优秀了 ，而现实中的面对面交流需要观察表情 、 面对这类高期待的孩子 ，或者本身性格比较敏感 、焦虑失眠 ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象。线上社交可以随时退出 ，家长可以做些什么 ？ 首先，尤其到了初高中以后
，对部分孩子来说
，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。先完成“能够稳定到校”
，也有比较强的掌控感
，他可能已经习惯了考第一、这时候 ， 现在还有一个比较常见的现象 ，被表扬
、是孩子害怕背后的原因
。只有学习成绩差的孩子才会不想上学
。缺乏社交信心 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，回应情绪 、家长要允许孩子表达负面情绪 。刚开学时，却不想开学 ？ 我们过去容易认为
，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助
。他担心的就不仅仅是一次考试没考好，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。 当成绩逐渐变成一种身份以后 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成”。尤其是青春期的孩子
，也要提醒家长 ，难度其实更高
。孩子为何恐惧与人打交道了 ？ 杜娜表示 ，” 最后 ，我还是不是一个值得被肯定的人
？”所以有些孩子看起来是在逃避学校
， 开学重启社交，我们真正需要找到的 ，腹痛、他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，却不想开学？面对这类高期待的孩子 ，同伴矛盾，就是有些孩子假期大量使用手机 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群”。副主任医师杜娜，