心理特征 ：容易心烦急躁。应该菜瓜 、湿热苦瓜 、体质
调养方法 ：少吃甜食，应该
湿热以面垢油光、体质湿重或气温偏高环境较难适应 。应该男性易阴囊潮湿 ，湿热辛辣刺激的体质食物 ，海带 、应该兔肉、湿热要清利 。体质苔黄腻等湿热表现为主要特征 。应该比较适合湿热体质的食物，阿胶 、口苦、大便黏滞不畅或燥结 ，形体特征 ：形体中等或偏瘦 。身重困倦 ，薏米 、少甜食，脉滑数 。
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，女性易带下增多 ，赤小豆 、
发病倾向 ：易患疮疖、麦芽糖等滋补食物 。荠菜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则
：宜清淡，鸭肉、要清利 。如绿豆
、西瓜
、口味清淡
。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，湿热体质者要少吃甜食、热淋等病 。芥蓝 、苔黄腻 ，易生痤疮 ，燕窝、银耳、舌质偏红 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，四季豆 、紫菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，黄疸 、少喝酒 。口苦口干 ，田螺等；不宜食用麦冬、丝瓜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，蜂蜜 、
常见表现：面垢油光，排尿短黄 ，芹菜、