【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿
。脉滑 。应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳 。以形体肥胖 、要运动 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，红枣 、水果 ，海蜇 、薏米 、扁豆、尤其是一些具有健脾利湿、宜多吃蔬菜、稳重 ，
心理特征 ：性格偏温和 、胸闷 ，胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。痰多 ，蚕豆 、
形体特征 ：体形肥胖 ，卒中 、腹部肥满松软 。
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，酒类也不宜多饮 ，腹部肥满、赤小豆、口黏腻或甜 ，白果 、苔腻 ，包菜等 ，要运动 。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。多善于忍耐 。砂仁、苍术 、喜食肥甘甜黏 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，如白萝卜、
发病倾向 ：易患消渴 、